Zutaten:
Haferflocken*, 12% Schokoblättchen Zartbitter* (Kakaomasse*, Rohrzucker*, Kakaobutter*, Emulgator: Sonnenblumenlecithine), 10% Schokokracker* (Weizenmehl*, Schokoladenkuvertüre* [Kakaomasse, Rohrohrzucker*, Kakaobutter*, Bourbon-Vanille-Extrakt*], Rohrohrzucker*, Gerstenmalzmehl*, Sonnenblumenöl*, Kakaopulver*, Reismehl*, Meersalz, Bourbon Vanillepulver*), 8,34% Schokoblättchen Vollmilch* (Rohrzucker*, 19,8% Vollmilchpulver*, 16,2% Kakaomasse*, 12,5% Kakaobutter*, Molkenpulver*, Emulgator: Sonnenblumenlecithine), 4,67% Crunchy Schoko* (Haferflocken*, Kokosflocken*, Rohrzucker*, Vollrohrzucker*, 8% Kakaopulver*, Rapsöl*, gepuffter Weizen mit Honig* [57,5% gepuffter Weizen*, Rohrzucker*, Maissirup*, 2,3% Honig*], 2% Schokolade [Rohrzucker*, Vollmilchpulver*, 16% Kakaomasse*, 13% Kakaobutter*, Molkenpulver*, Emulgator: Sonnenblumenlecithine], Honig*, Natursalz), Mandeln karamellisiert* (91% Mandeln, Rohrohrzucker*, 3,9% Karamellsirup*)
*aus kontrolliert biologischem Anbau
Enthält Gluten und Laktose. Kann Spuren von Schalenfrüchten und Sesam enthalten.
Verwendung:
Das BioLifestyle Schokomüsli können Sie als leckeres Frühstück oder als Zwischenmahlzeit genießen.
Gesundheitsaspekt:
Haferflocken sollten aufgrund ihrer wertvollen Inhaltsstoffe zu jedem Speiseplan eines Sportlers gehören. Sie liefern wertvolle Energie, steigern das Durchhaltevermögen und machen fit für den Wettkampf.
Haferflocken sind ein ausgezeichneter Kohlenhydratlieferant. Sie sorgen dafür, dass der Blutzuckerspiegel kontinuierlich Nachschub erhält und somit das Leistungsniveau konstant bleibt.
Hafer hat einen hohen, hochwertigen Eiweißanteil und eignet sich daher in Verbindung mit Milch und Milchprodukten hervorragend für den Muskelaufbau.
Der Eiweißanteil ist gegenüber anderen Getreidesorten doppelt so hoch.
Neben Eiweiß liefert Hafer auch wichtige Mineralstoffe wie Magnesium, Kalium und Kalzium sowie einen hohen Gehalt an ungesättigten Fettsäuren.
Magnesium ist ebenso wie Kalzium und Phosphor am Aufbau von Knochen und Zähnen beteiligt, außerdem reguliert es die Funktion des Zentralnervensystems.
Als Gegenspieler (Antagonist) von Natrium reguliert Kalium den Wasserhaushalt, das Säure-Basen-Gleichgewicht, die Nervenreizleistung, die Muskelkontraktion sowie das Membranpotential, also die elektrische Spannung an der Zellmembran.
Kakao enthält relativ wenig Fett, knapp 30% Eiweiß, und ca. 33% Ballaststoffe. Kakao bietet einen Reichtum an Mineralien, vor allem an Magnesium (ca. 600 mg pro 100 g), Kalium, Calcium, Eisen und Phosphor. Vitamine der B-Gruppe und Antioxidantien wie Polyphenole erhöhen den positiven Effekt auf unsere Gesundheit. Der enthaltene Stoff Theobromin, dem Koffein verwandt, gilt als stimmungsaufhellend und anregend. Die geringen Mengen sorgen dafür, dass Kakao auch für Kinder ein gut verträglicher Muntermacher ist.
Folgen einer Störung des Magnesium-Haushalts:
- Störung des Kalzium-Magnesium-Phosphor-Verhältnisses mit den entsprechenden Symptomen (Knochen, Muskeln, Gefäße, Nerven)
- Muskelzittern, Muskelkrämpfe
- Übererregbarkeit, Schlaflosigkeit, Konzentrationsstörungen
- Übelkeit
- Störungen der Herzfunktion
- Arteriosklerose, Durchblutungsstörungen
- Depressionen
- Störungen des Immunsystems
Bitte finden Sie weitere Informationen über Vitamin- und Mineralstoffgehalt sowie Gesundheitsaspekte mit einem Klick auf:
Haferflocken
Crunchy Schoko
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g*:
Brennwert | 1730 KJ / 412 kcal |
Eiweiß | 10,7 g |
Kohlenhydrate | 59,4 g |
davon Zucker | 15,0 g |
Fett | 12,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 5,4 g |
Ballaststoffe | 8,0 g |
Natrium | 0,1 g |
*die angegebenen Werte unterliegen den für Naturprodukte typischen natürlichen Schwankungen.